config.arm64_v8a

config.mdpi

config.en

Everyone

Magnetic Lab

Lollipop

သင်၏ တစ်ပတ်မှ တစ်ပတ် အစားအသောက် အစီအစဉ်ကို စီစဉ်ပါ။ Meal Planner - စျေးဝယ်စာရင်းအက်ပ်သည် ချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့် အပတ်စဉ် အစားအသောက်အစီအစဉ်ကို စီစဉ်ပေးပါသည်။ တစ်ပတ်စာ အစီအစဉ်အားလုံးကို ကူးယူပြီး နောက်တစ်ပတ်သို့ အလွယ်တကူ ကူးထည့်ပါ။

နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာ၊ အဆာပြေ နှင့် ညစာများကဲ့သို့ သင်၏ အစားအသောက် အစီအစဉ် အချိန်ဇယားကို ထည့်သွင်းနိုင်သည်။ (မိမိစိတ်ကြိုက် အစားအသောက် အမျိုးအစားများ ထည့်နိုင်ပါသည်။)

စျေးဝယ်စာရင်း - စားစရာစာရင်း

- ဝယ်ထားသောအရာများ နှင့် မပါသောအရာများအားလုံးကို သင်မြင်နိုင်သည် ။ (စျေးဝယ်ကတ်စာရင်း)
- သင်ဘယ်လောက်သုံးစွဲပြီးသွားပြီလဲဆိုတာနဲ့ ပျောက်ဆုံးနေတဲ့ ကုန်ပစ္စည်းတွေကို သင်ဘယ်လောက်စစ်ဆေးမယ်ဆိုတာကို သင်တွေ့ပါလိမ့်မယ်။
- စျေးဝယ်စာရင်းတွင်လျှော့စျေး၊ အမျိုးအစားနှင့်ပစ္စည်းစျေးနှုန်းစသည်တို့ကိုထည့်သွင်းရန်ခွင့်ပြုသည်။ 
- အမျိုးအစားအသစ်များထည့်ပါ၊ ပစ္စည်းအသစ်များထည့်ပါ။
- စာရင်းတစ်ခုမှအခြားစာရင်းတစ်ခုမှအရာများကိုကူးယူရန်နှင့်ရွှေ့ရန်လွယ်ကူသည်။
- စျေးဝယ်ကတ်စာရင်းကို PDF အဖြစ်တင်ပို့ပါ။

Meal Planner – စျေးဝယ်စာရင်း ဘုံအက်ပ်အင်္ဂါရပ်များ- 

- ကွဲပြားခြားနားသောရက်သတ္တပတ်များကိုဖန်တီးရန်အချိန်မီအစားအစာများစီစဉ်နိုင်သည်။
- အစားအစာအမျိုးအစားတိုင်းသည် အသိပေးချက်သတိပေးချက်ကို ပေးသည်၊ သင်သည် ၎င်းကို သင့်အဆင်ပြေမှုအရ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
- သင်၏အပတ်စဉ်အစားအစာအစီအစဉ်ကိုထုတ်ပြီး၎င်းကိုသူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုများနှင့်မျှဝေပါ။
- စျေးဝယ်စာရင်း၊ အစားအသောက်စာရင်းနှင့်ကုန်စုံစာရင်းကိုဖန်တီးရန်လွယ်ကူသည်၊ သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်စာရင်းကိုဖန်တီးနိုင်သည်။
- တစ်ပတ်စာ အစီအစဉ်အားလုံးကို ကူးယူပြီး အခြားအပတ်သို့ ကူးထည့်ရန် လွယ်ကူသည်။
- အပတ်စဉ် အစားအသောက်အစီအစဉ်၊ အစားအသောက်အစီအစဉ်၊ လွယ်ကူသောစျေးဝယ်စာရင်း၊ လွယ်ကူသောစျေးဝယ်စာရင်း၊ ကုန်စုံစာရင်း
- ကျွန်ုပ်၏ကုန်စုံစာရင်း၊ ကျွန်ုပ်၏စျေးဝယ်ခြင်းတောင်း၊ လုပ်စရာစာရင်းများ၊ ကျွန်ုပ်၏စျေးဝယ်စာရင်း၊ ဟင်းချက်သည့်စာရင်း 
- အပတ်စဉ် ချက်ပြုတ်နည်းများကို စီစဉ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း

အစားအသောက် စီစဉ်ပေးခြင်းသည် နေ့စဉ် မိသားစုဘဝ၏ အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ချက်ပြုတ်နည်းများတွင် ပြင်ဆင်ရန်နှင့် နေ့စဥ်ချက်ပြုတ်ရမည့်အရာများဖြင့် စုစည်းနေစေရန် ကူညီပေးသည်။

စီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်းချက်ပြုတ်ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်စျေးဝယ်စာရင်းများအတွက်အပတ်စဉ်စားအစီအစဉျ

Meal Planner – Shopping List

Meal Planner – Shopping List ၏ ေနာက္ဆုံးဗားရွင္း

အျခား ဗားရွင္းမ်ား